Calivita International Beta Carotene е хранителна добавка, която се предлага в опаковка от 100 гелкапсули.
Активни съставки в 1 гелкапсула:
Beta Carotene 9000 I.U.
Дозировка:
По 1 гелкапсула на ден или по лекарско предписание.
Природният витамин Е може да се съхранява от тъканите много по-дълго време от синтетичния.
Бета каротинът се съдържа във всички зелени растения. Най-богати източници са: плодове, моркови, спанак, диня, кайсии.
Нашата храна за нещастие често е замърсена с вещества, които са вредни за организма, поради което тя не е идеален източник на витамини. В морковите например – освен когато става дума за висококачествен биотехнологичен продукт – често пъти има повече кадмий и нитрати, отколкото бета каротин. Затова консумирането на чист бета каротин е от голяма полза за нашия организъм. В този случай не трябва да се плашим от опасност от предозиране, тъй като организмът трансформира във витамин А само необходимото количество бета каротин.
Нашето тяло произвежда витамин А и бета каротин и следователно не се налага ежедневното му добавяне, но е важно да се знае, че бета каротинът играе важна роля за защита на ненаситените мастни киселини от свободните радикали, помага за подържането на нормалната клетъчна функция и възпрепятства злокачествените изменения на клетките.
Ненаситените мастни киселини също участват в трансформацията и абсорбцията на този витамин (затова е важно да се приема по време на хранене). Дефицитът на витамин А може да доведе до образуване на камъни в жлъчката и бъбреците, поради това, че епителните клекти се излющват и могат да послужат като ядро, около което се утаяват минерални соли.
Забележка:
• Бета каротeнът трябва да се взема по време на хранене или след храна.
• При редовно вземане на бета каротен кожата на дланите и стъпалата леко пожълтява, затова е желателно през определен период от време да се прави пауза. Този симптом не трябва да се бърка с жълтеницата, защото предозирането на бета каротен не предизвиква неприятно чувство и пожълтяване на очните склери.
• Средствата, които намаляват нивото на холестерола (соя, лук), намаляват и абсорбцията на витамин А и затова нуждите от витамин А са по-големи.
• Организмът при диабетиците използва по-малки количества бета каротен и затова на тях не се препоръчва употреба на високи дози.
• В случай на употраба на витамин Е е необходимо по-голямо количество витамин А или бета каротен.
• По време на бременност и кърмене нуждите от бета каротен се увеличават, но в тези случаи преди употреба е необходимо да потърсите лекарски съвет.
• Средствата, които намаляват нивото на холестерола (соя, лук), намаляват и абсорбцията на витамин А и затова нуждите от витамин А са по-големи.
• При работа с материали, съдържащи азбест, приемът на хранителни добавки, богати на бета каротен не се препоръчва.
Противопоказания:
Няма контраиндикации, ако се използва в препоръчаните дози.